ARTES MARCIALES
& KICKBOXING

ponte en forma y aprende a defenderte

Infantil

Adolescente

Adulto

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Artes marciales
Disciplina, respeto y defensa personal eficaz con raíces samurái y ninja

Ninjutsu
Estrategia, sigilo,
y adaptabilidad.

Jujutsu
Técnica, control,
y eficacia.

Karate
Disciplina, técnica,
y autocontrol.

Kobudo
Armas tradicionales,
cultura y tradición

Kenjutsu
Camino de la espada,
precisión y espíritu.

Bojutsu
Manejo de palo,
equilibrio y control.

Armas tradicionales
Diversidad de armas,
habilidad y legado.

KICKBOXING K-1
Combina técnicas de boxeo, patadas y rodillas en entrenamientos dinámicos y completos.
Mejora tu forma física, coordinación y confianza mientras aprendes a combatir.
¿POR QUÉ SHINBOKU DOJO?
Defensa personal
Aprende a protegerte a ti y a tu familia
Forma física
Fuerza, agilidad, resistencia y coordinación

Disciplina
Confianza, autocontrol y superación diaria
Comunidad
Entrena en un ambiente seguro y motivador
Todas las edades
Infantil. adolescentes y adultos.
Cerca de tí
A 5 minutos. Estamos en Sant Adrià Besòs
Horarios disponibles
Nuevos horarios 2026 - 2027
LUNES |
MARTES |
MIÉRCOLES |
JUEVES |
VIERNES |
SÁBADO |
ARTES MARCIALESClase intensiva |
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CLASE INFANTIL(4 a 9 años) |
CLASE JUVENIL(9 a 12 años) |
CLASE INFANTIL(4 a 9 años) |
CLASE JUVENIL(9 a 12 años) |
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CLASE CADETE(8 a 15 años) |
CLASE CADETE(10 a 16 años) |
CLASE CADETE(8 a 15 años) |
CLASE CADETE(10 a 16 años) |
KICKBOXING - K1Clase intensiva |
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ARTES MARCIALESJunior & Adulto |
KICKBOXING - K1Junior & Adulto |
ARTES MARCIALESJunior & Adulto |
KICKBOXING - K1Junior & Adulto |
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ARTES MARCIALESAdulto (Senior) |
KICKBOXING - K1Adulto (Senior) |
ARTES MARCIALESAdulto (Senior) |
KICKBOXING - K1Adulto (Senior) |
horarios UNIFICADOS
(AGOSTO 2026)
artes marciales - junior y adulto
Martes y jueves de 19:15h a 20:15h
kickboxing k1 - adulto (senior)
Martes y jueves de 20:30h a 21:30h
50%
de descuento
Promoción "lo tengo claro"
Si te inscribes al salir de la clase de prueba, el 1er. mes solo pagas el 50%
Cómo darse de alta
1
Ir al enlace de la app
(Click aquí)
2
Completa el formulario
3
Paga tu matrícula
4
Pago Federación/Seguro
En diciembre
30%
de descuento
Promoción "Familiar"
Si se apunta el hemanit@, papá/mamá, la 2da cuota será del 30% menos (siempre)
Matrícula/Alta
(en el momento el alta)
Artes marciales
infantil
50 €
Actividad
adulto y junior
65 €
Nota: Incluye el seguro proporcional hasta Diciembre (*rellenar ficha)
Mensualidad
Artes Marciales infantil
Infantil/Juvenil/Cadete
(4 - 16 años)
Artes marciales
1 hora
39 €/mes
Artes marciales
2 horas
49 €/mes
Kickboxing
2h intensivas
viernes (a partir de 13 años)
49 €/mes
Nota: Julio y agosto no hay clases infantiles, se paga cuota de mantenimiento 25€/mes
*Existe un modo de pago en mano anual de 11 meses
Mensualidad
Artes Marciales
Adultos Senior (+ de18 años)
Junior (16 - 17 años)
A
artes marciales
entre semana
2 horas
59 €/mes
B
artes marciales
sábado intensivo
2 horas
49 €/mes
C
artes marciales
A + B
4 horas semanal
89 €/mes
Nota: Cuota adulto mantenimiento / baja médica (con justificante) 25€/mes
Mensualidad
Kickboxing japonés
Adultos Senior (+ de18 años)
Junior (16 - 17 años)
D
Kickboxing
entre semana
2 horas
59 €/mes
E
Kickboxing
viernes intensivo
2 horas
49 €/mes
F
Kickboxing
D + E
4 horas semanal
89 €/mes
Nota: Cuota adulto mantenimiento / baja médica (con justificante) 25€/mes
Mensualidad
Dos (2) actividades
Adultos Senior (+ de18 años)
Junior (16 - 17 años)
G
Artes marciales
+
Kickboxing
4 horas semanales
97 €/mes
Full
Artes marciales
+
Kickboxing
12 horas semanales
127 €/mes
Nota: Cuota adulto mantenimiento / baja médica (con justificante) 25€/mes
Exámenes
(Dos convocatorias al año - Pago en mano)
Examen
Artes Marciales
Adulto
Nivel bajo 50€
Nivel medio 60€
Nivel alto 70€
Examen
Artes Marciales
Infantil
Medio cinturón: 40€
Examen
Kickboxing
Adulto
Nivel bajo 55€
Nivel medio 75€
Nivel alto 95€
Examen
Kickboxing
Infantil
Medio cinturón: 40€
Gratis
1 mes
Promoción "Amistad" 2x2
Trae un amigo nuevo y al inscribirse en el Dojo obtendréis 1 mes gratis ¡para cada uno/a!.
*Una vez inscritos los dos, al siiguiente mes completo se hará ¡reembolso del 100%!
Federación Anual
(Incluye seguro)
Artes marciales
GNB y KJJR
Adulto
75 €/año
Kickboxing
K1
Adulto
75 €/año
Artes marciales
GNB y KJJR
Infantil
65 €/año
Kickboxing
K1
Adulto
65 €/año
Nota: La federación y seguro se renueva de forma automática cada año, el mes de diciembre
*Existe un modo de pago en mano anual de 11 meses
Compra tus accesorios en nuestras tiendas online
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Artes Marciales
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Kickboxing
Promociones

PROMOCIÓN
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GRATIS
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PROMOCIÓN
LO TENGO CLARO
1ER MES 50%
Si te inscribes al salir de la clase de prueba

PROMOCIÓN
FAMILIAR
Si se apunta el hermanit@, papá/mamá la 2a. cuota será del 30% menos (siempre)

PROMOCIÓN
AMISTAD 2X2
Trae un amigo nuevo y al inscribirse en el Dojo obtendréis 1 mes gratis (*) ¡para cada uno/a!.
*Una vez inscritos los dos (en la promoción amistad), al siguiente mes completo se hará ¡reembolso del 100%!
Nota: Para aplicar a cualquiera de las promociones debes escribir en la APP a través del botón CONTACTAR
Preguntas frecuentes
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Quiero ir a probar, ¿qué necesito?
Primeramente contactar por e-mail con nosotros, confirmar día/horario y que el Sensei de permiso.
Para venir a entrenar solo necesitarás, ropa deportiva, calcetines limpios para el tatami, una toalla personal para el sudor, una carpeta y material para apuntar.
En el caso de inscribirte necesitarás un uniforme negro y un calzado que te indicaremos en el Dojo.
¿Cómo puedo inscribirme en las clases?
a) Para darte de alta en Benten Dojo, deberás rellenar en el Dojo la ficha de alt y traer fotocopia del DNI y de los datos bancarios. El primer mes se abona en mano.
b) También debes al mismo tiempo rellenar el alta en Genbukan Federación Internacional, traer dos fotos carné y la cuota anual que contempla la federación + seguro obligatorio.
c) Por último se formalizará el seguro obligatorio anual, para ello debes traer un sobre, y en el escrito tu nombre y apellidos, dirección completa, DNI y fecha de nacimiento.
¿Puede practicarlo alguien que nunca ha hecho artes marciales?
Aproximadamente el 80% de gente que se apunta a nuestro Dojo, nunca ha practicado artes marciales, y todos/as tenéis el mismo temor.
No hay de que preocuparse, al principio seguiréis un programa para aspirantes Mukyu. Una vez superada esta etapa, os pondréis en el grupo de iniciados, y poco a poco aprenderéis al mismo nivel.
Además, al no haber competición ni combates, no damos importancia a si alguien es nuevo o veterano a la hora de entrenar.
¿Cómo es la gente que está apuntada?
Hay gente de todo tipo y de todas las variedades. Hay alumnos/as desde 16 años hasta 53 años (en las clases infantiles de 4 a 15 años).
Hay chicos y chicas.
Gente nueva y gente veterana.
Estudiantes universitarios, o trabajadores liberales, policías, ingenieros, médicos, operarios, etc.
Todo el mundo en bienvenido a nuestro Dojo, solo hay que tener un corazón Honesto, y Voluntad.
¿Se acepta a todo el mundo?
No.
No hay discriminación por edad, etnia, religión, sexo o si tu físico es mejor o peor.
Solo hay dos requisitos para practicar nuestras artes marciales, mostrar un verdadero interés en aprender y tener voluntad.
Antes de apuntarte pasarás un periodo de observación, de entrenamiento y evaluación por parte de los instructores y, después, es posible que te ofrezcamos la oportunidad de hacerte miembro oficial de la Federación Mundial Genbukan Ninpo Bugei o Kokusai Ju Jutsu Renmei. Esto es un gran honor para el aspirante.
Nunca he hecho nada de lucha, ¿me haré daño?
El programa es progresivo y comienzas desde cero, además la enseñanza es personalizada a cada aspirante.
Se empieza por las bases y, aparte de los saludos, el alumno también aprenderá a caer, practicará una serie de caídas y rodamientos que luego le servirán para poder entrenar con otras personas sin lesionarse pero también para salvarse en una pelea real.
También es progresivo el aprendizaje de técnicas de golpeo, proyección y escapes.
¿Hay competiciones?
No.
Un arte marcial tradicional no tiene competiciones, se entrena para combate real, lucha de vida o muerte en circunstancias extremas donde la vida de tus seres queridos o la tuya corre peligro. Ninpo se entrena para la defensa de lo correcto, lo justo, los necesitados y tu propia vida.
¿Es efectivo?
Cuando el alumno llega a su primer gran reto (el examen de cinturón negro) ya no es la misma persona. Sabrá defenderse en situaciones de peligro de una manera contundente y eficaz. Mentalmente se habrá convertido en una persona más equilibrada, más concentrada y mejor persona en muchos aspectos.
¿Hay exámenes? ¿Como son los niveles?
Existe un programa internacional de grados que se sigue en todos los Genbukan Dojo del planeta.
Hay tres cinturones: Blanco; cuando comienzas. Verde; con 9 niveles kyu. Negro: con 10 niveles Dan.
Para examinarte, entre grado y grado hay unos tiempos mínimos que deberás cumplir.
Otras Gestiones
La baja se tramita por email gnbshinboku@gmail.com con 10 días de antelación.
Al tramitar una baja total, la plaza, federación y seguro son dados de baja.
En caso de nueva inscripción se deberá gestionar de nuevo la cuota de alta.
Contáctanos

Dojo Sant Adrià
Carrer Sant Jordi, 9
Sant Adrià Besòs
(junto colegio Pompeu Fabra)
Barcelona - España
gnbshinboku@gmail.com
931 190 172
637 810 761